Entrevista: Arianne Traverso, una Bizzy Yogi

¡He decidido retomar las entrevistas en el blog y esta vez lo hago con una Profesora de Yoga increíble: Arianne Traverso, más conocida como Ari Om. 

Ari nació en Lima, Perú radicada en Miami, Florida. Está registrada ante el Yoga Alliance (E-RYT 200, RYT-500 & YACEP) y cuenta con más de 1000 horas de estudio de Yoga  y más de 11,000 enseñando (¿Se imaginan eso? ¡Es una meta cumplida!). Ari es conocida por ser la creadora de Bizzy Yogi, un portal que busca ayudar a Profesores de Yoga alrededor del mundo a desarrollar sus emprendimientos de forma exitosa y sostenible. También es creadora de The Yoga Expo, el evento holístico más grande de todo Miami. 

Conocí virtualmente a Ari el año pasado, gracias a sus clases de Yoga en el portal Aomm.tv y me sorprendió que fuera peruana así como su impresionante hoja de vida. Luego decidí contactarla y debo decir que ha sido un gran apoyo para mi. Gracias a sus consejos, he podido lograr varias metas que tenía en el blog. Sin embargo, me di cuenta que ella es más conocida en el extranjero que nuestro país. Es por eso que decidí entrevistarla para que así puedan conocer más sobre su experiencia y propios proyectos. En las siguientes líneas podrán leer la entrevista :)

Yoga 101: ¿Cuáles posturas de Yoga debo evitar en el embarazo?

El Yoga Prenatal tiene muchos beneficios y te ayuda a prepararte física y mentalmente para el tipo de parto que decidas tener. Durante esta etapa debemos tomar en cuenta ciertas recomendaciones para aprovechar nuestra práctica al máximo. ¿Cuáles son las posturas que debemos evitar y qué modificaciones debemos hacer? En las siguientes líneas te lo cuento.

El acoso en el Yoga

En el mundo del Yoga no todo es color de rosa ni es indiferente a los problemas que suceden día a día en nuestra sociedad. Hoy quiero hablar de una realidad que todos la conocen pero pocos se atreven a cuestionarla y es el acoso. En este post les explico cómo esto nos afecta a todos y qué podemos hacer para enfrentarla.

¡Yoga by Jimena cumple dos años!

Un día como hoy, hace 2 años, abrí Yoga By Jimena y solamente puedo decir: ¡GRACIAS! En todo este tiempo han cambiado muchas cosas. Cuando abrí este blog no habían muchos blogs de Yoga en Perú y era algo que poco a poco se comenzaba a difundir más. Hoy hay mucho más estudios de Yoga, más ofertas de talleres, profesorados, cursos y cada vez más personas tienen interés de aplicar esta disciplina en todos los aspectos de su vida. Hoy tengo mucho que agradecer y aquí les quiero compartir mis reflexiones, agradecimientos y aprendizajes.