¡Hola! Hoy les quiero hablar de un tema que aunque ustedes no lo crean, ha generado controversia en el mundo del Yoga y es el uso de medias de Yoga en la práctica. No es recomendable usar medias (las que usamos para el día a día) durante la práctica, ya que puedes resbalarte y sentirte incómodo/a. Sin embargo, en los últimos años, las medias para Yoga han ido ganando mucha popularidad, siendo amadas por unos y odiadas por otros. ¿Cómo son? ¿Vale la pena usarlas? Aquí se los explico.
