El Yoga para niños me parece algo demasiado fascinante. Creo firmemente en que un niño feliz se convierte en un adulto feliz y la práctica de yoga puede contribuir a esto. Para saber más del tema, conocer los principales beneficios y cómo ayuda a los papás, conversé con Luciana Ratto de Respira Yoga. Quería conocer el punto de vista de una profesora de Yoga y mamá a la vez. Lu tiene una bebé y recientemente ha comenzado a dar clases de Yoga gratuitas para todos los niños de todos los domingos en el Parque Roosevelt junto a los amigos de Tu Espacio Yoga y Bienestar. ¡Qué mejor que ella para que lo explique!
Además, Lu es instructora de Yoga con 10 años de experiencia certificada en Kerala- India en la especialización de Yoga Terapéutico, Instructora certificada de Ashtanga Yoga, Yoga para niños con Christine McArdle Oquendo de Om Shree Om, Yoga para niños especiales con Jo Manuel y Yoga para mamas y bebés. También es Ayurvedic Health Coach certificada en Kerala- India así como Maestra de Reiki Usui Shiki Ryoho Nivel I, II, III y IV con Maestría certificada en Mysore - India con B.R Muralidher.
